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ジェフグルメカードっておすすめなの?使えるお店は?購入方法は?

ジェフグルメカードって良さそうだけど本当におすすめなのか?気になりますよね。商品券やギフトカードはうまく利用すれば、お得に買い物をすることができます。ギフトカードには様々な種類のものがありますが、ジェフグルメカードは飲食店のみで利用することができます。

2歳のさつまいもレシピはこれで決まり!栄養や健康への効果もご紹介

2歳のさつまいもレシピはどんなものがあるか気になりますよね。2歳は毎日成長を感じる時期でもありますが、好き嫌いが出てくる時期でもあります。成長に欠かせない食事は毎日摂取するものですし、栄養バランスの整った美味しいものを食べさせてあげたいと思うのではないでしょうか。美味しいものを作って食べさせてあげたくても、仕事や他の家

炊き込みご飯を白だしとツナでつくるレシピ!具材やアレンジも紹介します

いつもの炊き込みご飯に飽きたり、たまには違う具材で作りたいなぁと思う時ってありますよね。ですが、レシピを知らなければ作る事はできません!そこでここでは簡単で失敗しない、なのに手間がかかっているように見えちゃう白だしとツナを使った炊き込みご飯を紹介したいと思います。料理の腕がグッと上がった気分にもなれますし、毎日の献立に

ファーバッグはいつまで使用できる?おすすめはどんなもの?

ファーバッグは、いつまで使用できるか悩みますよね。コートや靴などファーのついたファッションアイテムはたくさんありますが、ファーバッグは特に人気のアイテム。ファーアイテムは、トータルコーディネイトが難しいイメージがありますが、洋服に比べるとバッグの方がファーを取り入れやすいですよね。今回がファーバッグはいつからいつまで使

さつまいものおやつ1歳はどうする?レシピや栄養について紹介します!

さつまいものおやつ、1歳ならどんな風に作ってあげたらいいか知りたいですよね。栄養満点で満腹感もあり、秋の味覚の代表とも言えるさつまいも。市販されているおやつも美味しいものがたくさんありますが、1歳の我が子に食べさせるなら可能な範囲で手作りで美味しい出来立ておやつを食べて貰いたいと思うママは多いはずです。そこでここでは、

おかずの冷蔵庫での日持ちはどのくらい?日持ちするおかずの簡単レシピも紹介!

おかずの冷蔵庫での日持ちはどのくらいか気になりますよね。スーパーやコンビニなどで総菜を購入すると、必ず賞味期限が記載されているため、消費するまでの保存の目安として参考になりますが、おかずを自炊した場合の賞味期限はどれくらいなのでしょうか。私の場合は作った日から1~2日で消費するようにしていますが、おかずによってはもっと

離乳食初期の白身魚種類を一覧で紹介!レシピあり!ママは必見です

離乳食初期につかってもいい白身魚の種類は何があるのか気になりますよね。「好き嫌いなく育って欲しい」「栄養バランスが整った食事を食べさせたい」など、ママの気持ちは様々かと思いますが、慣れない離乳食作りに不安を抱えている人もいるかと思います。そこでここでは、離乳食初期に使う事ができる白身魚の特徴や種類について紹介しながら簡

柿タンニンの効能とは?秋の味覚に隠された見逃せない効果とは?

柿タンニンの効能って何があるのか気になりますよね。「柿が赤くなれば医者は青くなる」ということわざは、知っている方も多いのではないでしょうか?このことわざからわかるように、柿は味がおいしいだけでなく栄養価も高い果物です。柿にビタミンCがたっぷり含まれているのは、ご存知の方が多いと思いますが、柿タンニンという成分は良く知ら